Mandala thérapie®

Journées thématiques 

Journée thématique

Etre et renaître

Être ? Il nous est assez naturel de conjuguer ce verbe au passé et au futur : « quand j’étais… », « quand je serai… ».

Mais qu’en est-il du présent ? Comment être dans l’instant ? De quel « être » parlons-nous ?

Selon les circonstances de notre vie, la notion d’être va résonner de différentes façons. Si nous existons depuis la vie intra-utérine, c’est au cours des multiples étapes de notre histoire que nous nous déterminons en tant qu’être.

Notre vie est une succession de prises de conscience qui peuvent être comme de nouvelles naissances, chacune étant un point d’ancrage et un nouveau départ pour accueillir la vie avec un nouveau regard. Cheminer vers notre être passe par la nécessité de prendre conscience de la différence entre l’image que les autres ont de nous et ce que nous sommes intérieurement.

Accepter de renoncer, de lâcher l’ancien, et aussi savoir mobiliser sa créativité, innover, aller vers une nouvelle manière d’être….s’autoriser une véritable re-naissance.

Pour explorer ce thème, cette journée va vous inviter à être encore plus en contact avec vos qualités de présence, de conscience de vous-mêmes, de l’autre, de la relation à l’instant présent.

Vous ferez l’expérience de notre méthodologie. Elle consiste à faire alterner des temps de paroles, de recentrage et de représentations dans les différentes parties du mandala.

Dates 2021

13 février 2021

Durée : 1 journée soit 7 h

Lieu de formation

60, rue Saint Sabin 75011 Paris

Prix

190 €

Formatrices
Elodie Warnod

Mandala-thérapeute – Coach et praticienne psycho-corporelle – certifiée au MBTI, à la dynamique Jungienne, et à la PNL

Sylvie Gosselin

Mandala-thérapeute – Psycho praticienne – Relaxo thérapeute analytique formée à Savoir Psy. Formée à la psychothérapie gestaltiste de relations d’objet.

 

Marie Josée Laduche

Mandala-thérapeute – Psychologue, Consultante RPS – Psycho-praticienne Humaniste formée à Savoir Psy.

Journée thématique

Oser être soi

Qu’est-ce qu’être soi-même et comment l’être ? Selon Jung, la partie du Moi la plus en contact avec l’environnement est la Persona. Ce sont les différents masques que nous prenons en fonction des circonstances de notre existence et ils sont nécessaires à notre adaptation.

Mais comment différencier ceux qui nous protègent de ceux qui nous coupent de notre relation au Monde et de notre identité réelle ?
Comment rester soi-même devant les obligations de la vie, les obstacles que nous rencontrons, ou la pression de la société ?
Nos choix sont-ils conditionnés par l’extérieur, notre héritage familial ou suivent-ils l’appel du plus profond de nous-mêmes ?
Suis-je libre dans ce que je vis aujourd’hui et en accord avec qui je Suis vraiment ?
A quoi je renonce quand je ne suis pas moi-même ?

Accompagner l’autre dans la rencontre de sa singularité, c’est l’autoriser à se reconnecter à l’essence de son être, développer ses talents, et cheminer.
Vous ferez l’expérience de notre méthodologie. Elle consiste à faire alterner des temps de paroles, de recentrage et de représentations dans les différentes parties du mandala.

Dates 2021

24 avril 2021

Durée : 1 journée soit 7 h

Lieu de formation

68, rue du faubourg Poissonnière 75010 PARIS

Prix

190 €

Formatrices
Elodie Warnod

Mandala-thérapeute – Coach et praticienne psycho-corporelle – certifiée au MBTI, à la dynamique Jungienne, et à la PNL

Sylvie Gosselin

Mandala-thérapeute – Psycho praticienne – Relaxo thérapeute analytique formée à Savoir Psy. Formée à la psychothérapie gestaltiste de relations d’objet.

 

Marie Josée Laduche

Mandala-thérapeute – Psychologue, Consultante RPS – Psycho-praticienne Humaniste formée à Savoir Psy.

Journée thématique

A la rencontre de la légitimité

Ne vous est-il jamais arrivé d’entendre cette petite voix intérieure vous dire : « qui suis-je pour prétendre à … ? « Suis-je vraiment à la hauteur, assez qualifié(e), capable de… ? ».

Le mot « légitime » vient du latin legitimus – conforme à la loi – et renvoie à la capacité d’une personne à faire valoir son autorité sur un groupe de personnes en s’appuyant sur des bases juridiques, éthiques ou morales.

La question de la légitimité est toujours un problème interne. Paradoxalement, se sentir légitime est un sentiment subjectif qui va dépendre de l’histoire personnelle de chacun, la manière dont il s’est construit et de son niveau de confiance en soi et d’estime de soi.

Asseoir sa légitimité demande de comprendre le contexte, les enjeux de la situation, l’environnement, les personnes et les différentes interactions dans le système dans lequel on agit, et de rester authentique pour affirmer son positionnement.

Mais qu’est-ce qui fait que nous venons interroger cette question de légitimité, puisque dès l’instant où nous naissons, nous sommes légitimes ? Pourquoi remettre en cause notre existence ?

Nous sommes souvent face à une contradiction : un fort besoin de reconnaissance, et une hésitation aussi forte pour nous mettre en avant ! Nous connaissons bien ce sentiment d’être illégitime !

Se sentir légitime nous invite, à lever les obstacles que nous plaçons nous-mêmes sur notre route, au nom d’un sentiment inconscient d’indignité ou d’insuffisance.

Nous explorerons au cours de cette journée cette question fondamentale qu’est la légitimité.

Celle que l’on se donne à soi, pour s’exprimer, pour conduire sa vie comme on l’entend, pour explorer en toute liberté les infinies possibilités d’exister. Celle qui se nourrit de confiance, d’estime de soi, en lien avec nos valeurs.

Nous alternerons temps de paroles, recentrages et représentations dans les différentes parties du Mandala.

Dates 2021

13 juin

Durée : 1 journée soit 7 h

Lieu de formation

En visioconférence via Zoom

Prix

175 €

Formatrices
Elodie Warnod

Mandala-thérapeute – Coach et praticienne psycho-corporelle – certifiée au MBTI, à la dynamique Jungienne, et à la PNL

Sylvie Gosselin

Mandala-thérapeute – Psycho praticienne – Relaxo thérapeute analytique formée à Savoir Psy. Formée à la psychothérapie gestaltiste de relations d’objet.

 

Marie Josée Laduche

Mandala-thérapeute – Psychologue, Consultante RPS – Psycho-praticienne Humaniste formée à Savoir Psy.

Journée thématique

Rencontrer, dépasser ses peurs

Tout le long de notre vie, les peurs apparaissent sous différents visages.

Un changement, une transition ou une étape décisive dans sa vie peuvent réveiller différentes peurs : peur de l’inconnu, d’être seul(e), de ne pas être à la hauteur, d’être jugé(e), de ne pas être aimé(e), peur du vide, de la mort… et aussi peur d’être soi-même, de sa propre puissance.

De plus, la profonde mutation de notre société vient amplifier et exacerber ces peurs.

Cette journée est une invitation à aller à la rencontre de soi-même et à vivre un véritable voyage intérieur. Accueillir ses peurs, permet de les reconnaître, de les apprivoiser et de les intégrer dans notre processus de transformation.

Cette journée est également une ouverture sur l’accompagnement des patients ou clients présentant des problématiques liées aux peurs.

Nous procéderons par une alternance de temps de paroles, de recentrage et de représentations dans les différentes parties du mandala.

Dates 2021

18 septembre 2021

Durée : 1 journée soit 7 h

Lieu de formation

68, rue du faubourg Poissonnière 75010 PARIS

Prix

190 €

Formatrices
Elodie Warnod

Mandala-thérapeute – Coach et praticienne psycho-corporelle – certifiée au MBTI, à la dynamique Jungienne, et à la PNL

Sylvie Gosselin

Mandala-thérapeute – Psycho praticienne – Relaxo thérapeute analytique formée à Savoir Psy. Formée à la psychothérapie gestaltiste de relations d’objet.

Marie Josée Laduche

Mandala-thérapeute – Psychologue, Consultante RPS – Psycho-praticienne Humaniste formée à Savoir Psy.

Journée thématique

Les temps de la vie

Aborder le thème « les temps de la Vie » nous invite à revisiter les différents aspects de notre développement, qu’ils soient physiologiques, psychologiques ou spirituels, et domaines de notre vie, inhérents à notre processus d’individuation.

Aujourd’hui, ne vivons-nous pas une période pleine de contradictions :

– Alors que notre espérance de vie rallonge, l’environnement professionnel et social nous renvoie trop souvent l’image d’une vieillesse précoce ;

– Du fait des progrès technologiques, il nous est demandé d’aller de plus en plus vite, tout en étant invités à être dans la conscience de l’instant présent.

La vie propose à chacun d’entre nous des phases à traverser, naissance, enfance, adolescence, âge adulte, maturité.

Ces tournants de vie, crises développementales nous invitent à une transformation intérieure, un passage, à un questionnement sur le sens de notre vie.

Lors de cette journée expérientielle, nous vous proposons de prendre le temps d’accueillir vos expériences, vos interrogations, de poser un nouveau regard sur ce qui a été, ce qui est, et ce qui est à venir, pour contacter ce qui est essentiel, aujourd’hui, pour vous.

Dates 2021

6 novembre 2021

Durée : 1 journée soit 7 h

Lieu de formation

68, rue du faubourg Poissonnière 75010 PARIS

Prix

190 €

Formatrices
Elodie Warnod

Mandala-thérapeute – Coach et praticienne psycho-corporelle – certifiée au MBTI, à la dynamique Jungienne, et à la PNL

Sylvie Gosselin

Mandala-thérapeute – Psycho praticienne – Relaxo thérapeute analytique formée à Savoir Psy. Formée à la psychothérapie gestaltiste de relations d’objet.

Marie Josée Laduche

Mandala-thérapeute – Psychologue, Consultante RPS – Psycho-praticienne Humaniste formée à Savoir Psy.

Objectifs
  • Expérimenter l’outil mandala dans la rencontre et le
    dépassement d’une problématique par la créativité.
  • S’approprier la technique projective du Mandala dans l’accompagnement
  • Prendre conscience de ses freins, de ses croyances limitantes.
  • Identifier les renoncements nécessaires, les deuils à
    faire et contacter ses qualités ressources.
Modalités pédagogiques
  • Elaboration individuelle
  • Temps de recentrage
  • Temps de parole
  • Créativité sur une matrice de mandala
  • Références théoriques et accompagnement par les animatrices
Evaluation
  • Mises en situation
Public
  • Toute personne concernée par ce thème.
  • Thérapeutes, Coachs, Professionnels de la Relation d’Aide en formation ou en exercice intéressés par l’utilisation de la technique projective du Mandala pour l’exploration d’un thème particulier.